Verdauung

Wohl dosiert entfalten die Beeren des Wacholder ihre guten Eigenschaften im Essen, als Tee oder auch äußerlich in Form von Cremes.

Das verkannte Superfood bereichert im Herbst die Obstteller. Frisch oder getrocknet gehören sie zu einer gesunden Ernährung.

Ballaststoffe auf dem Speiseplan fördern unser Wohlbefinden. Greifen Sie deshalb zu bei Obst, Gemüse und Vollkornprodukten.